変わりたいのに変わらない
いつか変わりたい。
そのうち現状を変えたい。
そう強く思っているのに、
なぜか現実はいつもと変わらない。
そんな自分に対して、
「やっぱりダメなんじゃないか」と思ってしまうことが、何度もありました。
私もまさに、そうでした。
ある本をきっかけに、
その理由について考えてみたとき、
少しだけ見えてきたものがありました。
それは、
今の自分にとって少し耳の痛いものでした。
理想と現実のズレ
GWにASPに登録して、
アフィリエイトに挑戦してみよう。
10年後は、こんな風に変わっていたい。
そんなふうに、
計画や目標を立てていました。
でもふと、思ったんです。
「本当にGWまでにできることはないのか？」
「10年後のために、今日つながる行動をしているのか？」
正直、少し不安になりました。
だから一度、
自分に問いかけてみることにしました。
でも、答えはすぐには出ませんでした。
「頑張っている」と思っていた自分の行動を見直すのは、
思っていたよりも苦しかったです。
そして気づき始めていました。
自分は、
「期待」ばかりしていたのかもしれないと。
「期待は感情の借金」という言葉
本の中で、
「期待は感情の借金」
という言葉が目にとまりました。
ギクリとしたような、
どこか落ち着かない感覚でした。
その言葉を自分なりに考えてみると、
「未来に期待しているだけでは、現実は変わらない」
ということだと感じました。
正直、かなり動揺しました。
認めたくはなかったですが、
これまでの自分は、未来に「期待」ばかりして、
それでやった気になっていたのだと思います。
そして、そのまま満足して終わっていた。
そんな自分に気づいたとき、
少し苦しくなりました。
できないと思い込んでいた
私は、
「次の連休に1つ挑戦してみよう」と考えていました。
それまでに記事も書き続けて、
少しずつ準備していこうと思っていました。
でも、
最近パソコンに不具合が起きてしまい、
修理に出すことに。
そのとき、ふと思ってしまいました。
「やっぱり自分には無理なんじゃないか」
ワクワクしていた分、
その気持ちは一気に落ち込みました。
計画どころか、
記事を書くことすら諦めそうになっていました。
それでも、
「本当に何もできないのか？」
と自分に問いかけたとき、
今あるものでできることはないかと考え始めました。
すると、
スマホや古いPCでも、
なんとか記事を書いたり、
準備を進めたりすることができました。
できないと決めつけていたのは、
自分だったのかもしれません。
それでも、
小さなことでも動いてみると、
少しずつ前に進める。
そう感じることができました。
行動しない理由を探していた
今回のことで、
少しだけ見えてきたことがあります。
自分は、期待をしたあと、
行動せずに
「できるようになってからやろう」
としていたのかもしれません。
時間ができたら。
環境が整ったら。
もっと自信がついたら。
そうやって、
行動する理由ではなく、
行動しない理由を無意識に探していた気がします。
そしてその間に、
「もう少し準備ができたら」
「ちゃんとできるようになったら」
と期待して、
どこか安心していたのだと思います。
でもそれは、
現実を変えるための期待ではなくて、
ただ先延ばしにしていただけだったのかもしれません。
そう気づいたとき、
少しだけ、怖くなりました。
このままだと、
たぶん何も変わらない。
そう思いました。
それでも、小さく動く
正直、まだ不安はあります。
この考えでいいのかも、
本当に続けられるのかも、
自信はまだありません。
でも、
「できる条件が揃ってからやる」のではなくて、
たとえうまくできなかったとしても、
「今できることをやってみる」
そのほうが、
少しだけ前に進める気がしています。
何かを変えるには、
何かをやめる必要があるのかもしれないとも思いました。
ただ、
何を変えるのかは、まだはっきりとは言えません。
それでも、
ほんの小さくでもいいので、
一歩だけ動いてみること。
これを繰り返していこうと思います。
そして、
新しいことを始めることだけが、
行動ではない気もしています。
今やっていることを、
少しだけ続けてみることも、
自分にとっては大事な一歩なのかもしれません。
小さくやってみたこと
今の状況で、
自分にとってどんなことが「一歩動くこと」なのか、
考えながらやってみています。
たとえば、
気持ちをうまく文章にしたくて、
ひとつの言葉を少しだけ深く考えてみたり。
記事を書くことが大切だと思ったので、
少しずつでも書いてみたり。
ASP登録も、
「PCがないと無理」と決めつけずに、
調べながらできそうなところから触れてみたり。
すごく大きなことをしているわけではありません。
それでも、
続けることも行動のひとつなんだと感じられたり、
少しだけ前に進んでいるような感覚があったりして、
気持ちが、ほんの少しだけ軽くなった気がしました。
まとめ
もしかしたら、
理想の自分と、現実の自分がまだ遠いからこそ、
余計に期待してしまうのかもしれません。
期待する気持ち自体は、
大切だと感じています。
でも、
期待しているだけでは、
現実は変わらないのかもしれない。
そう思いました。
完璧にできなくても、
小さくでも動いてみることで、
少しずつ変わっていく可能性はあると感じています。
まだ自分も途中ですが、
これからも、
できることを少しずつ積み重ねていこうと思います。
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。
追伸
SNSで見かけた投稿で、
「次にやることを5分でできるレベルに落とすといい」
という言葉がありました。
自分も、さっそく試してみようと思います。
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